Lach Yoga Workshop mit Nirmala

Datum: 23.03.2018

Uhrzeit: 19:00 bis 20:30 h Uhr

Kursort: Mangalam Yoga & Ayurveda

Adresse: Obstgartenstr. 5 • 8910 Affoltern am Albis

Lachen ohne Grund ist das Motto des Lachyoga.  Wie das möglich ist, lernen Sie auf spielerische Weise von Nirmala Karin Iser. Sie fühlen sich untalentiert? Wunderbar, zum Lachen braucht es kein Talent. Gemeinsames Üben unter fachlicher Anleitung genügt. Wer lacht, hat Spass und geht weniger zum Arzt. Nachweislich hat das Lachen verschiedene medizinische Vorteile wie Förderung von Stoffwechsel, der Verdauung und Stärkung der Immunabwehr. Lachyoga stärkt innerhalb kurzer Zeit das eigene Wohlbefinden.  

Der Schlüssel: „Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind, sondern wir sind glücklich, weil wir lachen.“ Dr. Kataria (Gründer des Lachyoga)

Leitung: Nirmala Karin Iser ist „Certified Laughter Yoga Leader“ (Diplomierte Lachyoga-Leiterin nach Dr. Kataria). In ihren beruflichen Alltag als Primarlehrerin und Theaterpädagogin integriert sie die wunderbare Kraft des „Lachyoga“. Nirmala lacht, tanzt, malt und unterrichtet fürs Leben gerne. Sie versteht ihr Handwerk und liebt das kreative Arbeiten mit Menschen. Ob in ihrer Schulklasse, in ihren Theaterkursen oder im Alltag: Lachen gehört für sie in allen Lebenslagen dazu. Ihre jahrelange Erfahrung als  pädagogische Praktikerin, ihr Einfühlungsvermögen und ihre Kreativität prädestinieren Sie dafür, die Weisheit des Lachyoga weiterzugeben. Es ist äusserst schwierig, sich ihrem authentischen Lachen zu entziehen, es ist wahrhaft ansteckend.

Beitrag: CHF 30.- oder mit Mangalam Yoga Abo
 


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